• Hvis du opretter et program til dit barn, skal du huske, at de fleste børn har brug for 9 og 10 måneder Mad tre gange om dagen såvel som sunde snacks og ca. 24-32 modermælk eller formler i perioden 24 timer.

    Amning af et barn sandsynligvis tre eller fire gange om dagen. Børn, der fodres med formler, kan drikke 7 til 8 ounces tre eller fire gange om dagen. (Få særlige råd om, hvordan dit barn bliver Modermælk o Prøve .

    Nu er dit barn sandsynligt Spis forskellige måltider og spille en aktiv rolle på måltiderne Automatisk strøm Og drik i en Glas, halm eller åbent . Dette betyder, at dine gastronomiske muligheder udvikler sig, fordi det kan tilbyde dit barn ny og spændende mad.



    Nu kan du forenkle dit liv og fodre dit barn, hvad du spiser, og sørg for, at du er tilpasset til din alder. Giv ikke din mad et barn, der kan være Von Asphyxia of Danger , Mad med masser af salt eller aggregat Zucker , Mel Eller alt, hvad der er råt eller uforholdsmæssigt. Og hvis du ikke gjorde det, vil du helt sikkert introducere dit barn med en høj allergi.

    En ty Fravænning af børn Dit barn har allerede varmet din finger. Der er stadig meget mad og udvid dit barn og tilbyder dine bygninger og tilbyder nye begivenheder og smag.

    Ud over modermælk eller formel kan dit barn spise frugt, grøntsager, proteiner og kulhydrater i op til en halv dag. (Hvis du ikke er sikker på, hvor meget fast mad din baby har brug for Visuel guide .

    Eksempel 9 -Message -program

    6 H 30: Vågn op og drik en flaske med 7 til 8 ounces.

    8 H: Rekreation.

    9 H: Morgenmad: Lille ost, skinke, friske frugter, grøntsager og korn eller æg i form af O.

    9h30: Rekreation.

    10 H: En flaske med 7 til 8 jaguarer, derefter en lur.

    12 H: Frokost: Små ostestykker, kød, friske grøntsager, frugter, pasta, supper, vegetariske hamburgere, hakket kød osv.

    12 H 45: Rekreation.

    13 H 30: Forfriskninger: Græsk yoghurt med frugt, ost og kiks fuld af valnøddesmør.

    15 H: Napt y Otra Botella de 7 U 8 Jaguare.

    18 H: Jantar - idêntico ao almoço\\\\\\\\\\\\\\\.

    18 H 30: Rekreation.

    19 H 30: Søvnrutine Og en anden flaske på 7 eller 8 eller Jaguar, siger.

    10 sider i måneden

    8h30: Vågn op og amm dem i 10-15 minutter.

    8 H 45: Rekreation.

    9h30: Morgenmad: Blandede æg, grillet brød og yoghurt.

    10 H: Napt-tems.

    12 H: Frokost - hæl -bata - fold ovnen, revet kylling, revet avocado og avocado puré - efterfulgt af en kort session med pleje.

    13 H: Rekreation.

    14 H: Split - eller yoghurt korn, hele kebaberne beslutter, bagt glad hvede med valnøddesmør, frugt.

    15.30: Føl 10-15 minutter og tag en lur.

    17 H: Middag: Steamcoon, kylling forbliver til frokost, bagt æble og spiral dej.

    18 H: Rekreation.

    19 H: Føl i 10-15 minutter, sov derefter og en rutineseng.

    Ideer til børn til børn i 9 og 10 måneder

    Hvis 9 eller 10 måneder regelmæssigt spiser mad, små måltider og endda en eller to snacks i løbet af dagen, kan du spørge dig selv, hvordan du holder tilbudet om interessant og mad fuld af ernæringsmad.

    Nogle lækre måltider (og tilpasset gamle plader) til at servere dit barn efter 9 og 10 måneder, inkluderer små stykker tofu og ost, søde spiralnudler, øjenvipper og kalkunalger, bløde bønner og stegt fiskerplaster eller græskar.

    Det viser proteiner, kulhydrater, frugt og grøntsager til at tilberede morgenmad, frokost eller enkel middag til dit barn. Her er flere måder at starte dem på.

    Morgenmad:

    • Certifikat
    • Om -cerale i form af
    • Pære og græskar eller puré
    • Havre med bananpuré
    • Reflekterende kartofler
    • Græsk yoghurt med frugt

    Frokost:

    • Dampvarighed
    • Stykker med engrosprodukter
    • illustration
    • Lej dig pintos bønner
    • Modne avocado bælter
    • Komplet cookies
    • Damp gulerod
    • Hoved
    • Kyllingsuppe

    Til frokost:

    • Hakket kød, kylling eller bane
    • Reflekterende kartofleres
    • Brødstykker med valnøddesmør
    • Tofu
    • Hoved en spirale doce
    • Yoghurt med fiskeripuré

    Bocadillos:

    • Stykker
    • Majs
    • Broken advokat
    • yoghurt
    • Husholdningsbrød
    • Komplet cookies with hummus

    At vide mere:

    Var denne artikel nyttig?

    Prøve

    INGEN

    Se graviditet, gør dig klar til det næste trin og få specialiseret support, alle gratis

    Ressourcer

    Floalasi -redaktionerne påtager sig at give de mest nyttige og mest pålidelige oplysninger om graviditet og verdens forældre. Vi har troværdige ressourcer ved at oprette og opdatere indholdet: respekterede medicinske organisationer, professionelle grupper af læger og andre eksperter og undersøgelser, der er offentliggjort i magasiner med Reade Tomit. Vi tror, ​​at du altid kender kilden til de oplysninger, du ser. De modtager mere information om vores instruktioner til medicinsk kontrol og revision.

    American Academy of Pediatrics. 2012. Fødevaremærket, der bryster i brystet https://www.healthychildren.org/english/ages-stags/baby/briestfeeding/pages/breasffeeing-mealtid-milestones.aspxÅbn et nyt vindue [Adgang til september 2022]

    American Academy of Pediatrics. 2022. Hvor ofte og hvor meget skal dit barn spise? https://www.healthychildren.org/english/ages-scent/baby/feding-nutriction/pages/! -e- e-huch-ombro-baby-eat.aspxÅbn et nyt vindue [Adgang til september 2022]

    Børn af Seattle. 2022. Spørgsmål om flaskens energi (formel). https://wwww.seatlechildrens.org/aconditions/a-z/bottle-formula-chees/Åbn et nyt vindue [Adgang til september 2022]

    Amerikansk landbrugsafdeling. 2019. Ernæring og mad til børn. https://wicworks.fns.usda.gov/sites/default/files/media/document/infant-feeding-guide.pdfÅbn et nyt vindue [Adgang til september 2022]

    Sarah Bradley

    Sarah Bradley is a freelance health and parenting writer from Connecticut, where she lives with a lot of boys (a husband, three sons, and a golden retriever). When she isn't writing, Bradley is usually homeschooling, binge-watching TV shows, and taking care of her many hoseplants. She might also be baking a cake.