Næse blokeret under graviditet

Hvordan kan jeg kontrollere rhinitis graviditet?

Hvis du vil lette trafikpropper og andre symptomer på graviditetsrhinitis, kan du prøve disse tip:

• Bevægelse i graviditet er en af ​​de bedste måder at lindre graviditetsrhinitis på. (Undgå at træne uden for de dage, hvor luftforurening opstår, fordi det kan forværre overbelastning). Bevægelse kan også hjælpe med at bevare graviditetens vægt, hvilket bidrager til at minimere graviditetsstop.
• Løft hovedet med andre puder, hvis du går til hvile eller søvn, hvilket kan hjælpe med at lindre graviditetsrhinitis.
• Drik stadig en masse væsker. Koncentrer dig om vandet (tilsæt frugtskiver efter smag), og prøv at minimere søde drinks såsom juice og sodavand.
• Brusebad og vent på et varmt bad. Dampen frigives og frigiver midlertidigt overbelastning.
• Dyber handsken med varmt vand, hold den på dit ansigt og indånder.
• Prøv at bruge Salinas dråber eller næsespray tre til fire gange om dagen for at rense næsepassagerne. De fås under apoteker uden opskrifter, eller du kan oprette en saltopløsning med 1 kop varmt vand, 1/2 tsk salt og et antydning af bagepulver derhjemme.
• Påfør næsestrimlerne om natten, som også er tilgængelige på den lokale apotekskontakt, som kan udvide næsepassagerne og lette vejrtrækning.
• Når du sover, skal du bruge en luftfugter eller fordamper på dit værelse og tilsæt luftfugtighed. (Følg rengøringsinstruktionerne, der ledsager din befugter, fordi det kan blive et reproduktivt land for bakterier.)
• Undgå i dagÅbn et nyt vindue

  Var denne artikel nyttig?

  
  
  
  

  Prøve

  INGEN

  • Er det rigtigt at bruge nasal spray -dekoratør under graviditet?

    Par Karen Meilen

  • Dette indlæses i din farmaceutiske forkortelse under graviditet

    Par Karen Meilen

  • Træde i kraft under graviditet

    Par Kristen Sturt

  • Er det normalt at være gravid uden symptomer på graviditet?

    Par Karen Meilen
  Se graviditet, gør dig klar til det næste trin og få specialiseret support, alle gratis

  Ressourcer

  Floalasi -redaktionerne påtager sig at give de mest nyttige og mest pålidelige oplysninger om graviditet og verdens forældre. Vi har troværdige ressourcer ved at oprette og opdatere indholdet: respekterede medicinske organisationer, professionelle grupper af læger og andre eksperter og undersøgelser, der er offentliggjort i magasiner med Reade Tomit. Vi tror, ​​at du altid kender kilden til de oplysninger, du ser. De modtager mere information om vores instruktioner til medicinsk kontrol og revision.

  Kan en klinik. 2021. Covid-19, forkølelse, allergi og indflydelse: Hvad er forskellene? HTTPS SaasussaysSassuAssomasissAssassuAssassumassAssomasissAssassAssassAssassAssassumassasomasissAssassAssassAssassassuassuassAssassassassassassassassassassassuassuassumassassassassassassassassumassASSASSumAssassasAsAsAssassAssassuassuassumassASSASSASSASSASSASSASSASSASSASSASSASSAMSASSASSASSASSumASSASSASASASASASSASSASSUSUASSUSAMASSASSASSASSASSAMS Sasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasasoravirus/eingehender/covid-19-cold-diffefférren/diffid-12 20503981Åbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2021]

  ALTEY J. A KOL. 2019 BMJ 370: M3320. https://www.bmj.com/content/370/bmj.m3320Åbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2021]

  Ellegård Ek. 2003. Etiologi og behandling af graviditetsrhinitis. American Journal of Respiratory Medicine 2 (6): 469-75. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14719986/Åbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2021]

  Dzolowska-Bosil og et al. (2013). Rhinite som årsag til luftvejsproblemer under graviditet. Fremskridt inden for eksperimentel medicin og biologi 755: 213-20. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22826069/Åbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2021]

  National Health Institute, National Library for Medicine. (2021). Fluido -regime -naso Audono. https://medlineplus.gov/ency/article/003049.htmÅbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2021]

  Kan en klinik. (2021). Kronisk bihulebetændelse. https://www.mayocylinic.org/diseeas-conditions/chronic-sinusitis/diagnosh-Treyttion/DRC-20351667Åbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2021]

  Caparroz FA, et al. (2016). Rhinite og graviditet: Revision af litteratur. Brasiliano Journal of Otolaryngology bind 82, nummer 1, januar i februar 2016, side 105-111. https://www.sciediirect.com/science/article/pi/s1808869415001597Åbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2021]

  Kellie FJ. (2017). Neurale interventioner til næseoverbelastning under graviditet. Systematisk kontrol af Cochrane 2017 (8): CD011653. https://wwww.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc6483661/Åbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2021]

  Børnehospital over hele landet. (2016). Rhinit Graviditet: Det er muligt at frigive en kontinuerlig næse upassende. https://www.nationalwidechildrens.org/family- Coursurces-duction/Family-Resourc IS- BibliotekÅbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2021]

  Burte Y, et al. (2021). Eksponeringen for lang -term luftforurening er forbundet med en stigning i sværhedsgraden af ​​rhinitis i 2 europæiske kohorter. Magasinallergi og klinisk immunologi Volumen 145, nummer 3, P834-842.E6. https://www.jationline.org/article/s0091-6749, (19) 31636-7/fuld tekstÅbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2021]

  Kan en klinik. (2021). Befugter: Læderaflastning, åndedrætssymptomer. https://www.mayocylinic.org/dosees-conditions/common-- comÅbn et nyt vindue [Adgang i oktober 2021]

  Bell Fonds Colleen de Bell Funds er en uafhængig journalist om sundhed og livsstil. Han løfter sin datter og forbinder kun med sin franske mand i Paris.